Az élet rövid?

 Az élet rövid?

Ha, az élet rövid, akkor miért csinálunk sok olyan dolgot, amit nem szeretünk, és miért nem csinálunk sok mindent, amit szeretünk?

Az átlagos várható élettartamunk bár folyamatosan emelkedik, 79 év jelenleg hazánkban. Ezen évek alatt a csecsemőkorunkból fejlődünk felnőttekké, majd aggkorúvá. Vagy hiszel abban, hogy a tested halála után a lelked tovább él, vagy nem. Ez is teljesen egyéni.

Minden életszakaszunk sajátságos élményekkel gazdagít bennünket. Gyermekként, mint egy szivacs, minden információt magunkba szívunk a környezetünkből. Így felnőttként mi döntünk arról, hogy a tudatalattinkban milyen elraktározódott emlékek alapján élünk, és hogyan alakítjuk az életünket.

A ho’oponopono ősi hawaii életfilozófia szerint, a visszajátszódó gondolataink, azok emlékek és tisztítanunk kell őket, hogy békésebb, boldogabb, gazdagabb életünk legyen. A módszer nagyon egyszerű, tiszta, hatásos és mindenki számára elérhető.

Gondolkodjunk el, milyen tevékenységeket szeretünk csinálni, és mennyi időt szánunk azokra. Érdemes papírra leírni.

Segítő kérdések:

- Szereted a hivatásodat?

- Élvezed a szabadidős tevékenységeidet? Mik azok?

- Örömmel alapítasz családot?

- Szívesen utazol?

- Érdekelnek építő hatású, számodra ismeretlen, új tevékenységek?

- Értékeled a családod, barátaid társaságát?

- Mit adsz, és mit kapsz?

- Te mivel töltöd ki, az életed értékes pillanatait?

- Sokszor vágyakozol valami megtételére, de nem jutsz el odáig?

- Milyen változást vagy hajlandó meglépni azért, hogy a téged boldogító dolgokat megtedd?

Vigyázol az éveidre, és tiszteled mások idejét? 

Nem vagy egyedül. J

 

Szeretettel:

Paméla Krisztina

coach