Beszélgetés az intimitásról
- Mit jelent az intimitás?
Kinek mit? Meghittség, bizalmasság, bensőségesség, önfeltárás. Egy izgalmas, szép folyamat.
- Szerinted magától értetődő az érzelmi és fizikai intimitás?
Nem. A mély intimitás kiépítése egészséges önbecsülésen alapszik. Ismerd meg önmagadat, utána a másikat! Minden egyes társas kapcsolatunkban többféle és különböző erősségű intimitás van jelen. Gondolj bele, milyen erős kapcsolódás van barátnők között, ahol természetes a "titkok kibeszélése". A tapasztalat azt mutatja, hogy nem feltétlenül a szerelmeddel osztod meg, az életed legintimebb pillanatait. Van, aki a testvérével, valamelyik szülőjével, vagy terapeutával nyílik meg.
- Úgy érzem a férfiak nem annyira képesek az intimitásra, mint a nők. Szerinted?
Úgy fogalmaznék inkább, hogy másképp nyilvánulnak meg sokszor a férfiak, mint a nők, és ez természetes. Hiszen a nyugati civilizáció keménységre tanítja őket. Nekik is szükségük van a gyengédségre, megértésre, hogy a kapcsolódásaikban őszintén megnyílhassanak. Mindenkinek fontos az énidő, és hogy a baráti körével lehessen, akár egy meccsnézés, túrázás során. Attól függ, milyen típusú egyénnel van dolgod. Láttam már jópár nagyszerű, önkéntes apukát a szülőszobán. Az intimitás lényege az adás-kapás egyensúlya. Ezért fontos megismerni önmagunkat, és a másikat, ahhoz, hogy tudjuk mennyire lehet vele intim a kapcsolatunk. Pl. : Nem várhatunk el egy narcisztikus típusú személytől mély intimitást. Hiszen azaz illető nem akarja megismerni a másik mély érzéseit. Igy egyoldalúvá válik a kapcsolat. Másik példa, ha valaki nem a férj vagy feleség, hanem csak a szeretője valakinek hónapok/évek óta, az a személy nem feltétlenül törekszik érzelmi intimitás kialakítására a másikkal, neki lehet elegendő a fizikai intimitás megélése.
- Mennyi időt adjak a kapcsolatomnak, hogy megnyíljon a párom előttem?
Minden a kellő időben érkezik meg az életünkbe. Idő, bátorság és bizalom kell a kitárulkozáshoz, hiszen ez hoz egyfajta sebezhetőséget. Másrészt semmit sem lehet erőltetni és minden egyes személynek más a ritmusa, a nyitottsága. Ahogy a sportban is fontos a fokozatosság, úgy az életben minden területen. Önmagától alakul ki az intimitás, vagy nem alakul ki. Minden változó energia. Leginkább önmagaddal legyél intim kapcsolatban! Akkor nem fogod azt érezni, hogy folyton bizonyosságot szerezz arról, hogy megbízhass a másikban.
- Akkor várjak évekig?
Nem mondom. Tudd, hogy mik az igényeid!
- Az intimitás a szex előszobája?
Azért ezt így nem tálalnám, de tudjuk, hogy a fizikai érintéstől, gyöngéd simítástól, szenvedélyes pillantástól megindulnak a hormonok, leginkább férfi társainknál. Hol vagyunk mi nők? Nekünk nem indul be a fantáziánk? Dehogy nem. Miért tagadnánk?
Jön a következő kérdés: Ha nincs elég szex, akkor már nem is szeret? Ez nem így van, túl egyszerű lenne. Képzelj el egy szerelmes férfit, akinek potenciaproblémái vannak már fiatalon, és nem meri elmondani a párjának, inkább kerüli a testi együttléteket. Mennyire intim érzelmileg a kapcsolatuk, hogy feltárja a sebezhetőségét önmaga és a másik előtt? Vagy ha igénytelenné válik, nem törődik a testével, ápoltságával egy ember, hogyan várhatja el, hogy kívánatosnak tartsák?
A témáról hosszasan lehet beszélgetni.
Akinek szükséges van egy segítő beszélgetőtársra, coachra keressen meg!
Szeretettel:
PamKrisz coach
