2023. május 16., kedd

Szerelem és kommunikáció

 Szerelem és kommunikáció


A kommunikáció több a kimondott, leírt szavaknál és több a testbeszédtől. 

A szerelem lehetőségekkel teli hosszú utazás, melyben létfontosságú üzemanyag az őszinte kommunikáció. Az igaz szavaknak hatalmuk van, a lélek mélyéig hatolnak. 

 Az a személy tudja magát mások számára érthetően kifejezni, aki tisztában van a saját érzelmeivel, gondolataival. A kommunikáció első és legfontosabb fajtája a saját énünkkel, énünkben történik. Csak önmagunk teljes megértése után tudunk másokkal torzítások nélkül kommunikálni.

- Hogyan mondjam el neki?

- Miért nem érti meg, hogy mire vágyom? 

- Miért beszél úgy velem?

- Kell sokat beszélnünk?

Sorolhatnánk a kérdéseket így tovább. Mások megértéséhez előbb önmagunkat kell megértenünk.

A szerelmespárok gyakran próbálnak terveket szőni, mondanivalójuk megértetésére. Sajnos ezek a játszmákban kibontakozó tervek nem vezetnek megfelelő eredményhez.

Mindig hangsúlyozom, hogy a természetben minden folyton mozgásban van, azáltal dinamikusan változik, melynek része a szerelem is. 

A folyóhoz hasonlóan a szerelmes kapcsolatunknak is van dinamikus /jang/ szakasza és békés /jin/ része. Természetes módon dinamikus és heves a hegyeken átviharzó folyó, de amikor a síkságra ér megnyugszik, sodrása egyenletessé válik. Mi emberek vagyunk a felelősek azért, hogy kapcsolatunkban ne csak egy bizonyos szakaszra, pillanatra összpontosítsunk, hanem a teljességre. Mert a lendületes és békés időszakoknak egyaránt megvan a maguk szépsége. A folyó egészként áramlik. Ha sikerül kitágítani a látókörünket, és így tekinteni a szerelmes kapcsolatunkra egész képként, akkor élvezetessé válik az utazásunk. 

Mi a helyes hozzáállás? 

Az, amikor minden szakaszban felfedezzük a kölcsönös kíváncsiságot és felfedezni vágyást. 


Milyen energiák vannak?

A nő és a férfi eltérő jellegű energiákkal rendelkezik, így a közlés és fogadás módjaiban is különböznek. Jó lenne ezt nem elfelejtenünk, és így kevesebb elvárásunk lenne egymás felé.


Mi segíthet? 

Az intuíció. Minden kapcsolatot gazdagít egymás intuitív megértése, az érzékenység, a tudatosság. Kövesd a legelső érzésedet, a legelső gondolatodat, mert az, az igazi intuíció! 

A természetes út egyszerű. Már rendelkezünk az intuícióval. Nem szükséges évekig tanulni különböző technikákat. Ne keseredj el, ha elszalasztottad az első érzést! 

A megoldás bennünk van. Mi vagyunk a természet, mi vagyunk a világegyetem, mi vagyunk a mindenség energiája.


A megfelelő idő és megfelelő közlési mód jó alapot nyújt egy kellemes kapcsolathoz. Például, amikor az egyik fél nincs fogadóképes állapotban, akkor a másik fél csak az idejét vesztegeti a közléssel. Az sem mindegy milyen stílusban, mekkora hangerővel beszélünk a másik emberhez.


Maradj nyitott szívű! Tudd, hogy mire van szükséged és kommunikáld világosan, szeretettel!


Ajánlok neked egy csodás eszközt: https://wg148.isrefer.com/go/findthelove/PamKrisz/


Fotó: PX

Ajánlom Dr. Shan-Tung Hsu Jin és jang a szerelemben című könyvét elolvasásra.


Szeretettel: PamKrisz









2023. május 7., vasárnap

Gyakorlás

 Gyakorlás


"Gyakorlat teszi a mestert." Mondják és tényleg így van, saját tapasztalatomból írom.

Miért jó gyakorolni?

Mert gyakorlással a korlátok lebonthatók. Minél többet gyakorlunk, annál vidámabb és kielégítőbb lesz az életünk. Legyen az testi vagy lelki, szellemi gyakorlat.

Nézz meg egy kisgyermeket, aki kitartóan órákig vagy napokig képes gyakorolni egy mozgásformát!

Segítségedre van, hogy már többen írtak könyvet a spirituális gyakorlatokról, testedzésről.

Tanfolyamok mellett, egyre több az ingyenes segítő csoportok szerveződése is. 

Érdemes betartani a fokozatosság elvét. Nincs két egyforma életút. Nem szükséges magadat másokhoz hasonlítani a számodra fontos dolog gyakorlásában sem. Találd meg a saját tempódat!



Miért jó lebontani a korlátokat gyakorlással / holisztikus szemléletben/ ? 

- Mert szabaddá válsz. 

- Nem húznak vissza őseid hiedelmei a haladásodtól. 

- Nem korlátozza a mozgásodat a túlsúlyod. 

- Nem állnak sikered útjába a félelmeid, mivel csökkennek vagy eltűnnek.

- Nő az állóképességed, erőd, önbizalmad, hited.

- Észrevétlenül változol magad és a világ számára jó irányba, ami által a kapcsolataid is megújulnak.


Az élet minden területén a siker biztos alapja ha nem sikeresen, hanem hasznosan akarunk élni. 

Felismerés és begyakorlás kérdése, hogy meghozza az eredményt a rendszeres elme és testedzés. Ugyanis éppen annyi időbe kerül a gerincünket rosszul tartani megfeszítve, mint lazán és élettanilag helyesen, vagy éppen annyi idő alatt lehetnek ostoba, zavaró gondolataink, mint okosak, hasznosak, örömöt adóak.


"Fel kell ismernünk, hogy a jó tulajdonságainkat szüntelenül, tudatosan ápolni, fejleszteni kell, mint a nemes növényt, hiszen a rossz tulajdonság ugyanúgy, mint a gyom magától terjed." Kártyikné Benke Etka



Fotó: PX

Szeretettel: PamKrisz

Kontroll

  Kontroll   Neked mit jelent a kontroll? Kontroll, mint irányítás, ellenőrzés, uralom, önuralom? Mit, kit kontrollálsz, és hogyan? ...