Sebezhetőség

 Őszinteség, mint sebezhetőség

Mered választani, befogadni önmagadat? 

Például, amikor nem tagadod meg, és nem rejted el fantasztikus képességeidet mások ítélkezései miatt, akkor könnyedén teremthetsz meg dolgokat.

A sebezhetőség velünk kezdődik, az intimitásunk része, mellyel őszintén megmutatjuk igazi énünket és kapcsolódunk.

Milyen lehetőséget nyitna neked, ha mernéd sebezhetőségedet felvállalni? 

Milyen építő, szépítő kapcsolataid lehetnének?

Hány helyen mész elutasításba védekezés címén?

Nézz rá, hogy hol mersz, és hol nem mersz sebezhető lenni? 

Mitől félsz? Mi tart vissza, hogy megmutasd a benned rejlő kincseket?

 

Lehet, hogy olykor kinevetnek, vagy elutasítanak. No és akkor mi van? Élsz tovább, ez a lényeg.

 

Mikor hitted el, hogy falakkal kell körbebástyáznod magadat védelemből?

Kinek a nézőpontja ez a folyamatos védekezés, rejtőzködés, titkolózás? A tiéd, vagy valaki másé? 

Azokat a dolgokat tudjuk megváltoztatni, amelyekre hajlandóak vagyunk ránézni. 

Egy hetet töltöttem el önszántamból egy másik országban Mosolykánál 12 másik csodálatos hölggyel, amolyan tudatosságfejlesztő önismereti női körben, táborban. Ahol vállaltuk személyiségünket, sebezhetőségünket pont ezért, hogy fejlődjünk, változzunk, gyógyuljunk, ott ahol kell. Mindenki a képességei szerint ajándékozott nagyszerű dolgot a másiknak. Akár egy segítő beszélgetéssel, egy finom étel elkészítésével, masszázzsal, energetika testkezeléssel, meditációval, tánccal, közös kirándulással, kártyával, egyéni bach virágesszenciával, akupunktúrával, és még sorolhatnám. Volt sok nevetés, néhány pityergés, millió egy felismerés, elengedés és változás, teremtés. Megízlelve a csoport dinamikáját, a közösség összetartó erejét. De amit a legfontosabbnak érzek kiemelni, az a figyelem. Figyeltünk egymásra. Ugye te is ismered azt az érzést, amikor jólesik, hogy valaki figyel rád, törődik veled és te viszont figyelsz ő rá. A teljes kapcsolódáshoz elengedhetetlen feltárni a lényedet. Hidd el, megéri. Izgalmas és eredményes lehetőség őszintén, sebezhetőséggel kapcsolódni.

 

A korlátozás és a leépülés hisztériája helyett, létezhetünk a békés könnyedség, a lehetőségek terében, ha választjuk. Gyakorlás kérdése.

"A sebezhetőség egy erősség, és szexi."  Dr. Dain Heer

Fotó: PX

 

Szeretettel: PamKrisz coach